Ненавистный жир с района талии уйдёт, если применять всего три продукта

Жир в нижней части живота не даёт покоя многим женщинам. И это та жировая прослойка, которая сложнее всего сжигается. Но, оказывается, в этом могут помочь всего несколько продуктов питания. Их всего три. И их действие в борьбе с жиром доказано уже многими научными исследованиями. С помощью употребления этих продуктов можно сжечь жир, очистить организм и похудеть.

А продукты эти легкодоступны для всех. Это – зелёный чай, куркума и какао-бобы. Индийские специалисты отмечают, что эти продукты оказывают противовоспалительный эффект, улучшают здоровье мышцы сердца и сосудистое системы, а так же сжигают жировую ткань в районе живота и по бокам.

Зелёный чай содержит полифенолы. Они ускоряют метаболизм и помогают быстрее сжечь жир на физических тренировках. Он легко готовится и продаётся в каждом магазине.

Это интересно:  Ощущения в руках расскажут о ваших заболеваниях

Какао-бобы обогащены флаванолами. Эти вещества полезны для головного мозга и сердца. Кроме этого, они выводят из крови излишки холестерина. Какао-бобы способствуют производству серотонина – гормона радости. А он, в свою очередь, контролирует аппетит. Получить какао-бобы нам проще всего из горького шоколада.

В состав куркумы входит куркумин – мощнейший антиоксидант. Он очищает нашу печень от токсичных и вредных элементов. А так же делает её моложе. Куркумин ускоряет обмен веществ и помогает сжечь жир в нижней части живота.

Но если ваше ожирение связано с каким-то заболеванием, то обратитесь к врачу.

Это интересно:  Как и можно ли за три дня вылечить ожирение печени и стать стройнее?
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector