Очищение кишечника: как защитить себя от распространенных ошибок

Многие люди следуют применению различных народных рецептов, вместо того, чтобы обратиться к специалисту, определить состояние своего здоровья. Секрет заключается в том, что народные способы лечения зачастую бывают намного страшнее и опаснее, чем то, что назначает врач. В данной статье мы расскажем о главных вопросах, касающихся очищения кишечника, которые помогают защитить от многих ошибок. В этом нам поможет доктор медицинских наук А. Кочатков.

Интернет заполнен различными советами по очищению кишечника. Можно ли им доверять?

Тонкая и толстая кишка, часть желудочно-кишечного тракта важны для организма. Кишечник проделывает много важных функций, кроме переваривания пищи. В толстой кишке находится множество бактерий. Многие люди считают, что получится содержать в чистоте кишечник, как и кожу.

Верным решением является поддержание функций желудочно-кишечного тракта, а не чистоты.

Рекомендую следовать советам опытных врачей, а не сомнительных сайтов.

Это интересно:  Огромная польза меда и куркумы, которые помогут при ряде заболеваний

Часто советуют очищать кишечник солёной водой, голоданием, питьем соков, кефиром, касторовым маслом, травами. Стоит следовать данным советам?

Плохо к данным методам я не отношусь. Важно придерживаться меры, применяя данные советы.

Рацион должен быть богатым, здоровым. Необходимо употреблять белки, жиры, углеводы. Нельзя забывать о витаминах.

Есть медицинские показания для очищения кишечника?

Необходимо помнить, что очищение кишечника здоровья не прибавит. В своей работе мы отказались от очищения кишечника перед операциями на органы брюшной полости и толстой кишки.

Можно ли самому принять решение очистить кишечник?

Если вы чувствуете дискомфорт в животе, то можно. Желательно проконсультироваться с гастроэнтерологом, диетологом перед очищением.

Может ли доктор посоветовать очищение кишечника в других случаях?

Стул должен быть ежедневным, а также не травмирующим. Необходимо включить в рацион много клетчатки. Во время запоров желательно придерживаться диеты и пользоваться лёгкими слабительными.

Это интересно:  Влияние соли на организм – ученые рассказали правду

Очень важно больше двигаться, проводить время на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек, чтобы улучшить работу ЖКТ.

Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector