Наладив свой рацион питания, можно избежать образования тромбов

При варикозе или предрасположенности к нему, не стоит мириться с болезнью, следует как можно скорее начать лечение или профилактику.

Для предотвращения тромбоза рекомендуется употреблять больше воды, выпивать как минимум 2 литра воды. Также необходимо обязательно включить в рацион такие продукты как лимон, лук, чеснок, клюква, малина, морская рыба и морепродукты, томатный сок и оливковое масло.

Профилактика варикоза требует и исключения некоторых продуктов, стоит избегать жирной, жареной, острой, соленой пищи. Также нельзя есть холодец, крутой мясной бульон, копчения и полуфабрикаты, бананы, бобовые и жирные молочные продукты. Мочегонных сборов также стоит избегать.

Это интересно:  Тренируемся дома: 5 упражнений за 4 минуты
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector