Какая привычка часто приводит к слабоумию

Привычка спать в дневное время способна привести к слабоумию. Данное утверждение сделали учёные после проведения исследования.

Ученые давно выяснили, что нехватка сна приводит к появлению вредных белков в головном мозге, которые способны уничтожать нейроны. В исследовании ученых принимало участие около 100 людей пожилого возраста. В итоге выяснилось, что нехватка качественного сна способна привести к потере памяти, спутанности сознания, большому количеству опасных белков. Врачи скоро смогут определить пациентов, входящих в группу риска, с помощью наблюдений. Это можно будет сделать, определив, сколько времени люди тратят на сон. Важным для организма является медленный сон, но его количество с возрастом снижается.

Это интересно:  Диета, способная победить диабет

Большое значение оказывать не продолжительность сна, которая связана с количеством тау-белков, а длительность медленной фазы сна. У людей, которые имеют множество тау-белков в головном мозге, не бывает проблем с продолжительностью сна ночное время суток, но они больше спят в дневное время, не получая качественный сон.

Это интересно:  5 первичных признаков онкологии кишечника
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector