Диетическая кола – один из факторов риска для инфарктов и инсультов

Многие из нас любят побаловать себя таким напитком, который не отличается вкусом от обычной колы, но в то же время не приведет к появлению лишнего веса. Но оказывается, всего два подобных диетических напитка на протяжении дня способствуют росту возможности возникновения инсультов, сердечного приступа и преждевременной смерти женщин от 50 лет. К такому выводу пришли ученые Американского кардиологического союза и ассоциации инсультов США. Особенно высок риск в данном случае был у тех женщин, которые не имели заболеваний сердца, сахарного диабета, женщин с лишней массой тела и афро-американок.

Ранее уже проводились исследования, которые показывали, что потребление диетической колы способно привести к инсульту, деменции, диабету второго типа, ожирению и нарушению обмена веществ. А последнее исследование лишь в очередной раз подтверждает, что потребление диетических напитков с искусственными подсластителями оказывает непосредственное воздействие на болезни сосудов.

Вес и расовая принадлежность

Были опрошены более 80 тысяч женщин в возрасте постменопаузы представителями Инициативы охраны здоровья женщин, уточнялось, как часто на протяжении последних 90 дней они пили хотя бы одну порцию диетических газированных напитков. Исследование было объемным и долгосрочным. За здоровьем участниц следили на протяжении 11,9 лет.

Кроме этого, учитывался образ жизни участниц, и в ходе исследования обнаружилось — риск наступления инсульта у тех участниц, которые потребляли в день в среднем 2 порции диетических напитков, возрастал на 31%, проявления сердечных заболеваний – на 29%, преждевременной смерти от других болезней – на 16%, нежели чем у тех женщин, которые не пили подобные напитки или потребляли их не чаще одного раза в неделю.

Это интересно:  От боли в суставах и костях спасает желатин

Затем исследовались конкретно только те участницы, которые не имели сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Эти заболевания чаще всего провоцируют инсульт. У женщин с лишним весом и афро-американок данный риск резко увеличен.

Исследования

Пока данными исследованиями не установлено причинно-следственной связи таких последствий потребления диетических газировок, они проведены только в наблюдательных целях. Исследователям не ясно с чем связан данный эффект – с конкретными синтетическими подсластителями, типом газировки, или наличием других проблем в здоровье участниц.

В возрасте постменопаузы женщины более подвержены заболеваниям сердца и сосудов, так как их гормональная поддержка постепенно сходит на «нет».

Данные напитки набирают все большую популярность на фоне увеличения людей, страдающих ожирением во всем мире. Производители заявляют, что подобные подсластители являются безопасными и помогают людям сократить потребление сахара. Таким образом, они делают свой  вклад в снижение потребления людьми сладостей.

Это интересно:  Изжогу провоцируют некоторые продукты питания

Польза для похудения

Действительно, низкокалорийные газированные напитки с подсластителями способствуют снижению веса у людей, при условии их умеренного потребления. Это рекомендация все той же Американской ассоциации кардиологов. Это своего рода шаг на пути отказа от сладких газировок в пользу обычной питьевой воды. Но пока не известно достоверно их воздействие на появление инсульта, их потребление стоит все-таки ограничить. К счастью, люди понимают эту необходимость и все чаще отдают предпочтение обычной питьевой воде в бутылках.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector