Оставь чай на потом, и чего еще нельзя делать сразу после еды

Исследователи выяснили, чего нельзя делать сразу после приема пищи.

Соблюдая эти простые правила, можно значительно улучшить работу желудочно-кишечного тракта, а также всего организма.

Ученые уверены, что сразу после приема пищи стоит воздержаться от употребления фруктов или чая. Также нельзя принимать горячую ванну как до, так и после еды. Кроме того, стоит потерпеть хотя бы минут 15, прежде чем отправиться на перекур. Прогулку также стоит отложить на четверть часа.

Это интересно:  Способы избавления от головной боли
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 2
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector