3 мифа о детокс организма, которые могут нанести вред

Система детоксикации организма в условиях народной медицины получила свое развитие в Америке всего несколько лет назад. Поначалу этот способ казался очень эффективным и полезным для очищения организма, поэтому он быстро получил свою популярность.

С медицинской точки зрения, «детокс» означает очищение организма человека от наркотиков и алкогольных веществ, ядов и тяжелых металлов. Данную процедуру нужно проводить в больницах, когда она действительно нужна, но не дома и не самостоятельно. Под контролем врачей в медицинском учреждении будут выводиться токсичные вещества из вашего организма.

Широко распространено и разрекламировано огромное количество средств для детоксикации в виде таблеток, добавок, коктейлей, соков, смузи и даже десертов. Причем их стоимость значительно высока, но люди продолжают их покупать.

Но вся система детоксикации организма окутана мифами, выгодными для производителей данных продуктов, разберемся в самых распространенных заблуждениях.

Миф №1. Наш организм способен аккумулировать токсины

С чего люди решили, что им нужна детоксикация? Может быть, это связано с предками, у которых раньше существовала масса оздоровительных ритуалов, в том числе и для очищения. Эти ритуалы так прочно засели в наших подкорках, что и современный человек не устает думать о своей загрязненности и о том, как ему очиститься физически и духовно. Современные религии продолжают это пропагандировать.

В дальнейшем масла в огонь подлило понятие аутоинтоксикации, согласно которой наш организм самостоятельно отравляет себя отходами процесса метаболизма и продуктами распада белков. Очищение кишечника стало считаться избавлением от всех болезней. Данная теория потеряла свою популярность с развитием медицины и знаний в области анатомии, но не для представителей нетрадиционной медицины.

Современная система детоксикации не акцентирует внимание на том, от каких токсинов она избавит. Они делают упор на загрязнение нашего кишечника, который заселяется паразитами и инфекциями. Действительно ли это так? На самом ли деле наш кишечник загрязнен и наполнен шлаками?

Это интересно:  Как сохранить чеснок на зиму

Миф №2. Все болезни провоцируют токсины

Описывая интоксикацию, заинтересованные люди акцентируют внимание на тех симптомах, которые характерны почти для всех заболеваний. Это мигрень, усталость, проблемы со сном и вплоть до симптомов, которые могут развиваться у людей с очень серьезными заболеваниями. Но ни один маркетолог не отнесет вину за какое-то конкретное заболевание определенному виду токсинов и не назовет их. Научные же данные всегда конкретны и определены и опираются только на установленные факты, а не на общие понятия.

Человек с рождения подвергается вредному воздействию посторонних факторов. Но это не значит, что нам это навредит. Их количество тоже имеет значение. В больших объемах нам вредно даже то, что мы привыкли считать полезным. Человек обладает мощной и развитой защитой от токсичных веществ, выработанной в эволюционном процессе. На очищение нашего организма работают печень, почки, лимфаток, пищеварительная система. Приверженцы системы детоксикации убеждены, что в этих органах и системах все равно накапливаются токсины. Из-за этого они призывают очищать их. Но те, кто хоть что-то понимает в медицине, знают, как в действительности функционируют эти механизмы. Печень очищается самостоятельно, а в почках токсичные вещества не скапливаются, они проникают в кровь и проходят повторную очистку в печени.

Миф №3. Система детокс удалит токсины из организма

Этому нет ни одного научно обоснованного доказательства. Их польза для здоровья и очищения всего лишь предположение. Ни одно разрекламированное средство не обладает в полной мере эффектом детоксикации.

Вредна ли детоксикация?

Если в целях очищения организма вам назначается диета – это неплохо. Здоровое питание полезно всегда и для всех. Но более серьезные методы детоксикации организма могут принести вред. Например, кофейные клизмы. Многие из средств детоксикации, в лучшем случае не очистят организм, но, например, производя витаминные уколы, которые не очистят организм, но не будут вредны, человек должен помнить о стерильности процедуры, так как производители иногда об этом не заботятся.

Это интересно:  Мятный чай снимает головные боли, помогает при синуситах и налаживает работу ЖКТ

Следует быть более осторожным с очищающими средствами на основе растительных компонентов со слабительным эффектом. Кишечник может привыкнуть к ним и отказаться работать самостоятельно.

После процесса детокса могут возникнуть тошнота и жидкий стул. Что тоже на руку производителям данных систем – так, они пытаются доказать факт наличия процесса очищения. На самом же деле данными средствами нанесен стресс системе пищеварения, поэтому она реагирует на него расстройством. И восстанавливаться может длительное время.

Слабительные средства детоксикации могут привести к обезвоживанию и потере мышечной массы.

Вред систем детоксикации доказан научно, в отличие от их пользы. Организм человека способен к самоочищению, мы можем только поспособствовать данному процессу правильным питанием и здоровым образом жизни. В некоторых случаях требуется очищение в стационарных условиях медицинского учреждения, но только по назначению врачей.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector